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中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
现代少年谢龙，头脑一热根据传闻跑去瀑布寻宝，意外中被一颗多棱金色晶石吸入，意念不灭穿越进入一个陌生空间……十五年后，生活在偏僻山村、自小修炼天玄真解和医术、在魔法上是白痴的羽飞，因意外不得已隐姓埋名开始了在塍恪大陆上闯荡。一出山踏入陵垣国风暴中心，其间与标仲、河岩、玲雯三人结拜，收五卫队，接着掀起一系列杀戳……十大高手、五密殿、黑之五天使、光之五天使、魔狱、神殿、寓王阁、玄龙岭、黄金贼盗团、冒险骑士团……等等高手、强大势力团体随即被牵扯纷纷出动，围绕着五大强国：陵垣国、圣龙帝国、尚辕联盟，梵克国，展开勾心斗角及无尽杀戳。潜龙怒吼，腾飞九霄！
分类:玄幻魔法 栏目:异世大陆 作者:异路风情 录入时间:2018-05-03 03:20:33 信息:电子书, 1024, 2.84 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:20:33, 全集, 异路风情
拥有食神之名的叶垂死而复生后，发现自己来到了平行世界。这里一切与我们的世界无异，唯独因为八十年前的“素食者运动”而致使无数美食的菜谱遗失殆尽，于是，诡异凶险的素食者教团，神秘莫测的黑暗料理系，以拯救美食为己任的美食部队，各方势力风起云涌拉开了美食时代的序幕，也为叶垂创造了一片绚丽的舞台。这是一个从烤羊肉串开始的美食故事。这也是一个关于大厨和吃货的爱情故事。这更是一个超级食神崛起的热血故事。看一个小小厨师如何做出珍馐美味，称霸厨师界，成为美食神，勾引白富美，走上人生巅峰！
分类:都市异能 栏目:都市重生 作者:离火加农炮 录入时间:2018-05-03 03:17:44 信息:电子书, 1024, 3.49MB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:17:44, 全集, 离火加农炮
类别：时空穿梭这是一个关于神系从零到发展，到壮大的故事。这个神系的神灵，有着独特的力量体系。并非东方修真系，也非西方神格系。而是另辟蹊径的神界核心系。每个神灵都有一个混沌神胎，进化为神界。神界的作用功能千奇百怪。比如感德池，比如藏剑阁，再比如群芳谱。是的。主角的神界群芳谱是一个只能收集女性信徒的神界。为了发展信徒，收集信仰之力，主角不得不将目光盯在了各个世界的女主角的身上……爱因斯坦曾经说：时间和空间只是人们认知的一种错觉。一如井蛙望天，蝼蚁观地。唯有神灵横亘在时空之中而不朽，穿梭于世界之中而不堕。掌生控死、游戏人间、逍遥自得。一个从毁灭深渊中钻出缝隙爬上来的无限神系。黄蓉、小龙女、赵敏、王语嫣、林诗音、不知火舞、师妃暄、赵灵儿、日向雏田、夜一……带你走进神界群芳谱。这里便是崭新的无限之流。
分类:星际科幻 栏目:科幻世界 作者:蛊真人 录入时间:2018-05-03 04:16:10 信息:电子书, 1024, 2.40 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:16:10, 全集, 蛊真人