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本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法，并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法，加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
文案： 一觉醒来，钟晓婉发现自己变成了理科第一、全校女生心中的白马王子、校草燕麓之，她觉得有点儿意思； 一觉醒来，燕麓之发现自己变成了文科第一、全班女生的好闺蜜、80公斤级胖子钟晓婉，他：“……你不觉得大碗这个名字更适合你吗？” 食用指南：男女互换身体，会换回来；男主会替女主减肥~\\(≧▽≦)/~ 内容标签：灵魂转换 性别转换 幻想空间 校园 主角：钟晓婉，燕麓之 ┃ 配角：司彧 ┃ 其它：全是老梗，互换身体，青春校园
分类:穿越架空 栏目:穿越架空 作者:岚月夜 录入时间:2018-08-29 06:51:28 信息:电子书, 1024, 315 KB, Zip+Txt, 2018-08-29 14:51:28, 全集, 岚月夜
文案 狐族新一任的族长是整个妖界公认的妖界第一美人，却因为一场诅咒变成了一个266斤的大胖子转世到了七十年代。 为了让她重新回归妖界，狐族派下了一个伪装成系统的小狐狸。 日常监督她减肥打破诅咒。 “只要你跟我契约，完成所有任务。不仅能再见到你的家人，还能瘦成一道闪电。你愿意吗？” 266斤的大胖子谭玉瑶疯狂点头：愿意！愿意！ ………… 暴晒的田里，谭玉瑶啃着小块生地瓜哭都没地方哭。 这个年代，想不瘦都难啊！！什么狗屁系统！ “口吐脏字。+0.2公斤。” 谭玉瑶：“……” 前期女主不知道自己是妖，只有为人的记忆。 本文主要时间线为70年代的故事。 食用指南： 本文1v1 男主出现的会比较晚。 关于七十年代，除了网上的资料就是听老一辈的讲述，不可能做到和历史完全没有出入。所以希望小仙女看文图个开心，不要太较真哈。 内容标签：灵异神怪 种田文 年代文 主角：谭玉瑶（万姝）、唐毅阳（...
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:丢不掉的苹果 录入时间:2020-01-08 13:49:05 信息:电子书, 1024, 400 KB, Zip+Txt, 2020-01-08 21:49:05, 全集, 丢不掉的苹果
张小娴作品全集——《贴身感觉》十大酷刑：男朋友或丈夫变心跟美女做朋友﹝好男人都先找她﹞暗恋知道他有第三者，还要强作大方被自命不凡的男人追求....十种快乐：相爱婚姻美满在对方提出分手之前，你抢先了一步曾经背叛你的男人又回来哀求重拾旧欢，而你冷淡拒绝富有提早退休酒逢知己....十种遗憾：不是跟自己最爱的人结婚找到最爱的人，却无法相处找到喜欢的人，却已太迟爱人结婚了爱上一个人，可惜他的性别跟你相同他离开了你，却选了一个条件比你差的人....十大骗局：爱情精诚所至、金石为开一分耕耘、一分收获一切护肤品的效用一切生发水的效用一切减肥的方法人生....
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:张小娴 录入时间:2018-05-03 05:05:05 信息:电子书, 1024, 99.0 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:05:05, 全集, 张小娴
王佳雨毕生奉为真理的目标就是要瘦成一道照亮天空的闪电， 但是她偏偏以150斤的体重华丽地挡住了别人的视线。 乐观开朗吃货小肥妞VS腹黑毒舌金牌经纪人 王佳雨：BOSS，怎么才能拥有爱情？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：BOSS，怎么才能实现梦想？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：BOSS，怎么才能获得成功？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：就不能不减肥吗？难道世界上真的没有人看中内涵吗？ 黎舒河：你是指你150斤的内涵？人在胖，天在看，你自己看着办。 王佳雨：TAT 胖妞的影后进化史~球撒花~球收藏~
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:明开夜合 录入时间:2018-05-03 05:54:06 信息:电子书, 1024, 478.75 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:06, 全集, 明开夜合
本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重加重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。通过这本书，你将知道如何用水来预防早衰，消除疼痛———烧心痛、背痛、关节炎性疼痛、肠炎性疼痛、心纹痛、偏心痛；你将知道如何在短时间内自然地、永久性地治愈哮喘；你将知道治愈高血压最简单的方法；你不必严格遵守节食计划，也可以毫不费力地自然减肥。该书出版后，已被翻译成16种语言，产生了世界性影响。评论：许多慢性病的病因仅是身体缺水.身体的某些区域缺水,信号不仅仅是口渴,还会表现出比"口干"多得多的症状:腰疼痛；颈椎疼痛；消化道溃疡；血压升高；哮喘和过敏；还会让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。迄今为止，人们一直认为“口干”是脱水的惟一信号，其实，在发出“口干”信号前脱水已经存在了，并且危及到了身体健康。本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及...
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:[美]巴特曼 录入时间:2018-05-03 04:03:14 信息:电子书, 1024, 162 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:03:14, 全集, [美]巴特曼