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是谁偷了你的健康？那个人就是你自己！当然，凭你一个人也偷不了那么贵重的东西，还有一个帮凶就是时间。在告诉你如何将健康保存在安全的保险箱之前，这本书就是要让你明白健康到底是怎么被偷走的。因为，每一天的工作、生活，你也许还意识不到自己正在做的事情正在使自己变得越来越不健康，也许还会为了健康的丢失而懊恼和失落。亡羊补牢，犹未晚，只要我们知道问题出在哪里，我们便有机会找到对策来解决。 曾志锋博士是目前国内少数几个真正运用营养素及调整生活方式来使病人康复的科学家之一，《医生向左病人往右》、《你可以不生病》成书均源于其病人及周围朋友的要求，希望实用的本土化保健方法真正能够传播出来，造福民众。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:曾志锋 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 83.76 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 曾志锋
《YOU:身体使用手册(共3册)》考你200项体育BQ试题，破解29个身体认识误区，开列11套健康行动计划，提供43道保健美食建议，是一本全家人的健康书！ 真正树立自我健康管理的观念，真正成为自己的保健医生。懂得自己的身体，懂得什么叫健康，极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性，假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻天覆地的变化。生活方式是自己选择的，健康与否很大程度上取决于自己的生活方式毕竟，活得健康又年轻，是我们每个人的美好愿望你会逐步了解到，自己的身体作为一个体系有着多么不可思议的神奇力量一旦知道了努力方向，你就会更加清楚自己应该怎样做才能达到理想中的目标真正研究体重增加的本质，恢复你身体的“出厂设置”医学界为什么那么重视人的腰围?为什么我的节食计划总是失败，体重总是反弹?体内的脂肪从哪里来的。该怎样燃烧它?我们能找到一条既不挨饿又不发胖的双赢道路吗?如果仔细阅读，你会得到答案；如果身体力行，你会拥有健康。不仅学会延长生命，更注重...
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:[美]迈克尔,迈哈迈特 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 133.7 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, [美]迈克尔,迈哈迈特
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……《从头到脚说健康》一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:曲黎敏 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 229 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 曲黎敏
禁欲系黑化男神x傲娇女 从小乔昱就处处比她优秀，连谈恋爱这种事情他都深谙其道。 林可可曾经以为乔昱就是个没感情没脾气没态度的机器人。 后来，她才明白。 他所有的隐忍和退让都是为了有朝一日让那些曾经看轻他的人无路可逃。 包括她。 林可可最错的一件事情就是以为乔昱是个正人君子，可是后来乔昱告诉她他就是个凡夫俗子…… 凡夫俗子能做什么事情呢？ 内容标签：都市情缘 情有独钟 甜文 豪门世家搜索关键字：主角：乔昱，林可可 ┃ 配角： ┃ 其它：
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:蓝妯 录入时间:2018-05-03 05:22:09 信息:电子书, 1024, 372.71 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:22:09, 全集, 蓝妯
... 月华犹如白幕一般笼罩着一片广袤的土地，这里宁静的无声无息，偶尔一两声虫鸣鸟叫更把这里的寂静衬托的悠远绵长！ “老鬼，老鬼……老鬼！” 徐凌猛然坐了起来，一身都是虚汗，不断的深呼吸企图让自己平静一点，昏迷前发生的场景一幕幕在自己脑海闪现，想努力的把这些断片给连接起来可是发现脑袋痛的太厉害不得不放弃！ 可能是昏迷了太久，徐凌站起来的时候感觉头重脚轻四肢乏力，肚子里饿的难受，不知道是不是幻觉，外面隐约可以听见哗哗的水声！ 咬牙走到外面，头昏脑花的徐凌迷糊的看见有人在水里，可能是眼睛还是刚打开吧，根本就看不清到底是谁，不管是谁，先抓住再说！ 想到这里，徐凌猛地一冲，直接跳进水里一把就抓住了那人的颈，虽然他现在很虚弱毕竟实力还在那里！
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:月神NE 录入时间:2018-05-03 05:54:08 信息:电子书, 1024, 1.77 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:08, 全集, 月神NE
他不觉得一个逃家少女会对他造成什么影响 再说是他开车差点把人撞伤，暂时收留她也无妨 可她坚持担任他的管家报恩，他盛情难却只好随她去 怎料这个离家出走，身无分文的女孩 当起厨子兼管家却一点也不含糊，十分得心应手 不但让他家变得纤尘不染，更有满桌好菜等着他享用 天真的她还拒绝接受他在书房过夜的体贴之举 大方表示两人可以共享一张床，认为应该啥事也不会发生 气她拿他当太监看，他忍无可忍的给了她一点「教训」 顾不得她是不是商业间谍想来窃取机密 一心只想让这单纯美好的两人世界持续下去 但某天她竟毫无预警的离去，连行李都没有带走 她倏然出现，又倏然消失，他不相信她会如此无情 不管要花多少时间，要付出多大代价，他都要找到她…… 序 这个故事是夏天开始写的，故事里的季节却是冬季，我一边被大太阳烤着、晒着，一边幻想着冬天的寒冷和雨...
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:露茜 录入时间:2018-05-03 10:48:31 信息:电子书, 1024, 145.7 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 18:48:31, 全集, 露茜